BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Total Athlete - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://total-athlete.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Total Athlete
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231102T210000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231102T220000
DTSTAMP:20260421T051641
CREATED:20231002T173826Z
LAST-MODIFIED:20231222T071741Z
UID:6311-1698958800-1698962400@total-athlete.nl
SUMMARY:Zwem clinic
DESCRIPTION:Dompel jezelf onder in de wereld van zwemmen en leer de kunst van het zwemmen met een leuke groep! Of je nu een beginner bent die de basis wil leren of een gevorderde zwemmer die zijn techniek wil verfijnen\, we zullen je deskundig begeleiden. Wacht niet langer\, doe mee met onze zwemclinic in Haren. \nOefeningen om beter te worden\nDeze eerste clinic gaan we in op een gestroomlijnde ligging in het water en met de catch. De catch is het moment waarop je voor het eerst het water ”pakt”. In de volgende clinic in februari gaan we dieper in op je slagritme en de onderwaterfase. \nIn deze clinic ga je verschillende oefeningen (drills) ervaren. We staan uitgebreid stil bij het waarom van deze drill\, en hoe deze jouw slag verbeterd. Om alvast een blik in de keuken te geven: een aantal drills kan je hier bekijken. \nTips voor je eigen trainingen\nTijdens de clinic is er veel ruimte voor vragen: hoe kan ik nog beter door het water gaan? Welke trainingen raad ik aan om te gaan doen? Uiteraard kan je na afloop ook besluiten of je nog meer persoonlijke training wilt of neem een persoonlijk trainingschema. \nAanbevolen materialen\nOm het beste uit deze clinic te halen\, raden we je aan een aantal materialen (hulpmiddelen) mee te nemen of aan te schaffen. We beseffen ons dat dit een investering is\, maar het helpt enorm in het verbeteren van je slag. Het is een advies\, geen verplichting. Welke materialen we aanraden kan je in dit artikel lezen. \nInstapniveau\nOmdat we uitgaan van een basisconditie zwemmen\, is iedereen welkom die minimaal 100 meter achtereenvolgens borstcrawl kan zwemmen. Is dit nog een stap te ver? Dan ben je altijd welkom om een personal training te boeken\, of met een vriend(in) of klein groepje vrienden een small-groep training te organiseren.
URL:https://total-athlete.nl/event/zwem-clinic/
LOCATION:Scharlakenhof\, Geertsemaweg 3\, Haren\, 9751 XA
CATEGORIES:Road 2 Luxembourg,Zwemmen
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://total-athlete.nl/wp-content/uploads/2023/07/Vooraanzicht-zwemmen.png
ORGANIZER;CN="Gerben Wassink":MAILTO:gerbenwassink@hotmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR