Als je echt tot maximale prestaties wilt komen lijkt het wel alsof je als een narcistische egoïst door het leven moet gaan. Het gaat allemaal om jou, jouw sport en jouw prestaties. Hoe kan het toch dat sommigen hier heel goed mee om lijken te gaan? In de volgende podcasts nemen Henk Galenkamp, top agegrouper […]
Optimaal presteren in duursport, maar geen narcistische egoïst worden Read More »
Ben je op zoek naar een toffe vakantie challenge? Doe dan mee met de Run Challenge van Total Athlete.
Een uitdagende challenge: meerdere dagen achter elkaar hardlopen Read More »
Kan je fanatiek in je sport zijn én in je werk en je dagelijkse leven? Of gaat dit ten koste van elkaar?
Sporten inpassen in je drukke leven Read More »
Florian Schmidt is vader, triatleet en eigenaar van Florian Bikes. Hij was jarenlang actief in de triatlonsport, maar na het faillissement van zijn zaak heeft het sporten een tijdje op een laag pitje gestaan. Inmiddels heeft hij het sporten weer opgepakt. In deze podcast gaan we dieper in op de fiets. Want moet je altijd
Moet je een dure tijdrit fiets aanschaffen om sneller te gaan? – met Florian Schmidt Read More »
Florian Schmidt is vader, triatleet en eigenaar van Florian Bikes. Hij was jarenlang actief in de triatlonsport, maar na het faillissement van zijn zaak heeft het sporten een tijdje op een laag pitje gestaan. Inmiddels heeft hij het sporten weer opgepakt. In deze podcast leren we deze bescheiden man beter kennen. Hoe is hij zelf
Hoe coach je als vader twee talentvolle zoons? – met Florian Schmidt Read More »
Nadat je goed hebt gewerkt in de voorbereidingsfase, mag je nu voor het eerst wat harder aan de bak. Misschien heb je hier ook wel zin? Want je wedstrijden of challenges liggen nog ver voor je, maar je merkt dat je al wel fitter wordt. Je hebt zin om te gaan knallen. Maar het hoeft nog niet voluit. Vertrouw op je proces!
Trainingsfasen per jaar de Build Fase Read More »
