Wil je de spanning voelen van het deelnemen aan een van de meest uitdagende triatlonevenementen? Dan is het nu het moment om Challenge Geraardsbergen in je agenda te zetten! Kom op onze informatieavond en bereid je samen voor op deze unieke race. Ik nodig je uit om deel te nemen aan de groep atleten die […]
Deze workshop is voor degene die graag iets extra’s willen weten over sportmassage. Deze workshop geeft een goed beeld over hoe de opleiding sportverzorger/masseur wordt gegeven. De cursisten krijgen 50% theorieles bestaande uit: historie, fysiologie en anatomie, daarna 50% praktijkles. Dus zelf aan de slag!! Na de workshop heb je een aantal basisgrepen van een […]
Dompel jezelf onder in de wereld van zwemmen en leer de kunst van het zwemmen met een leuke groep! Of je nu een beginner bent die de basis wil leren of een gevorderde zwemmer die zijn techniek wil verfijnen, we zullen je deskundig begeleiden. Wacht niet langer, doe mee met onze zwemclinic in Haren. Oefeningen […]
Vind je het nog spannend om in open water te zwemmen? Wil je graag beter leren navigeren? Doe dan mee met de open water clinic in Winsum. We gaan samen te water, leren de beste tips om jezelf goed te verplaatsen. De optimale clinic als je in voorbereiding bent op een triathlon. Oefeningen om beter […]
Voor de echte waterratten is er de 100×100 zwemchallenge: 100 keer 100 meter zwemmen, goed voor 10 kilometer. Dit kun je alleen doen of in estafettevorm, maar één ding is zeker: het wordt een onvergetelijke uitdaging, voor elk niveau passend. Bij de estafette-vorm kan je er voor kiezen om bijvoorbeeld elke 10x100 m te wisselen […]
Ben jij een triatleet of duursporter met de ambitie om je eigen coach te worden? Tijdens deze online introductieavond maak je kennis met de opzet en inhoud van de training Self Coached Athlete. We nemen je mee langs de vijf modules en laten zien hoe jij zelfstandig én doelgericht aan je eigen sportontwikkeling kunt werken. […]
