TOTAL ATHLETE
Combining athletic ambitions with a busy life. Become part of the club!
Training
We bieden op maat gemaakte trainingsschema’s, privélessen, clinics en kleine groepslessen om jou te helpen een betere atleet te worden.
Community
Beluister de verhalen van atleten in de Podcast en raak geïnspireerd om het beste uit jezelf te halen. Lees de laatste trainingtips en wordt een betere én wijze atleet
Training
We bieden op maat gemaakte trainingsschema’s, privélessen, clinics en kleine groepslessen om jou te helpen een betere atleet te worden.
Community
Beluister de verhalen van atleten in de Podcast en raak geïnspireerd om het beste uit jezelf te halen. Lees de laatste trainingtips en wordt een betere én wijze atleet
Events
Join one of our events and challenge yourself. It's a lot of fun to train together!
No post found!
We Care About Your Car
A descriptive paragraph that tells clients how good you are and proves that you are the best choice that they’ve made. This paragraph is also for those who are looking out for a reliable car repair.

Make An Appointment
This is a short description elaborating the service you have mentioned above.
Working Hours
What we do
Wij zijn enthousiast over sporten en bewegen. En we houden ervan om samen beter te worden. Laat je trainen en begeleiden of doe mee met onze community.
Traningplans
Follow a realistic training plan, stay motivated, and avoid injuries.
Persoonlijke begeleiding
Laat je begeleiden tijdens jouw sportieve ambities, met persoonlijke aandacht
Clinics and Events
Doe mee aan onze open clinics en evenementen, zwemmen, fietsen, hardlopen!
Cycle community
Ride with us during our social rides around Groningen, often with apple pie along the way.
Podcasts
Wat is de beste manier van trainen, welke tips en tricks pas jij toe om een betere atleet te worden.
Swim training
Leer beter en sneller zwemmen. Volg een personal training of doe mee met de borstcrawlcursus.
Kies jouw training
Wil je graag beter worden? Een goede verhouding tussen je drukke leven en je trainingen? Wil je graag een goeie opbouw, met leuke en uitdagende trainingen? Kies dan voor een trainingschema van Total Athlete.
Triathlon
Met onze jarenlange ervaring bieden we jou schema’s en begeleiding van de Sprint tot de Ironman afstand.
Running
Train met souplesse, voorkom blessures en blijf gemotiveerd. Kies een schema van beginner tot marathonloper.
Swimming
Meld je aan voor de borstcrawlcursus van beginner tot gevorderde. Of volg een lessenreeks personal zwemtraining.
Member
Wordt onderdeel van de community, doe met met onze trainingen en profiteer van kortingen.
Neem contact op
What our athletes say
We are proud of all the athletes who join us. Read below what they have to say and get inspired to join us too.
In 9 months, with little experience in triathlon, I was fully prepared for a full-distance triathlon. I can definitely recommend Total Athlete.

Jeroen Elsinga
Triathlete
Jouke works on the bigger picture and helps you view sports not as something separate, but as something that fits into your (season of) life. With enthusiasm, understanding, and expert knowledge.

Wicher Schuurman
Swimmer and cyclist
I’ve rediscovered the joy of running with a realistic training plan from Total Athlete. Thanks to the encouragement, clear explanations, structured running schedule, and tips from Jouke.

Annegreet Schaafsma
running
Nieuws en tips
Lees onze training tips en laat je inspireren om een Totaal Atleet te worden. Beluister de Podcasts in je favoriete podcastapp. Laat je inspireren.
Raceverslag Challenge Almere 2024
Dit jaar lukte het mij om de hele triathlon in Almere onder de 10 uur…
Raceverslag Ironman Luxembourg 70.3
Op zondag 30 juni 2024 stond mijn eerste A-race op het programma. De Ironman 70.3…
De gids voor zwemmen in open water: van wetsuit tot wedstrijd
Elk seizoen is het weer even spannend: zwemmen in open water. En als je aan…
Zestien helden zwemmen de 100 x 100 meter Swimchallenge in Haren
Op 25 februari vond in Haren de Total Athlete Swim Challenge 100×100 plaats: een ultieme…
Jouke’s Inspanningstest: van de loopband gehaald door de sportarts!
In de winter van 2025 onderging ik twee uitgebreide sporttests onder begeleiding van sportarts Mirjam…
Van blessure tot overwinning: Liset haar reis naar herstel
Vandaag wil ik jullie voorstellen aan Liset de Groot, een inspirerende operatieassistent en toegewijde triatlete…
Raceverslag Challenge Almere 2024
Dit jaar lukte het mij om de hele triathlon in Almere onder de 10 uur…
Raceverslag Ironman Luxembourg 70.3
Op zondag 30 juni 2024 stond mijn eerste A-race op het programma. De Ironman 70.3…
De gids voor zwemmen in open water: van wetsuit tot wedstrijd
Elk seizoen is het weer even spannend: zwemmen in open water. En als je aan…
Zestien helden zwemmen de 100 x 100 meter Swimchallenge in Haren
Op 25 februari vond in Haren de Total Athlete Swim Challenge 100×100 plaats: een ultieme…
Jouke’s Inspanningstest: van de loopband gehaald door de sportarts!
In de winter van 2025 onderging ik twee uitgebreide sporttests onder begeleiding van sportarts Mirjam…
Van blessure tot overwinning: Liset haar reis naar herstel
Vandaag wil ik jullie voorstellen aan Liset de Groot, een inspirerende operatieassistent en toegewijde triatlete…
Raceverslag Challenge Almere 2024
Dit jaar lukte het mij om de hele triathlon in Almere onder de 10 uur…
Raceverslag Ironman Luxembourg 70.3
Op zondag 30 juni 2024 stond mijn eerste A-race op het programma. De Ironman 70.3…
De gids voor zwemmen in open water: van wetsuit tot wedstrijd
Elk seizoen is het weer even spannend: zwemmen in open water. En als je aan…